اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.

    اختيارات المحرر

    صنعتی انقلاب سے جنگلی حیات کو لاحق خطرات

    جون 27, 2022

    لا ئیو سٹاک کی اہمیت اور اس کو بہتر بنانے والےعوامل پر ایک سرسری نظر

    دسمبر 4, 2021

    آئی سی سی ٹی ٹوئنٹی ورلڈ کپ 2021 کا شیڈیول جاری

    اگست 17, 2021
    Facebook Twitter Instagram
    پیر, ستمبر 25, 2023
    • Demos
    • السياسة
    • الرياضة
    • Buy Now
    Facebook Twitter Instagram RSS
    Dunya Urdu: Latest Breaking News Headlines and Daily ColumnsDunya Urdu: Latest Breaking News Headlines and Daily Columns
    إشترك الآن
    • تازہ ترین
      • پاکستان
      • دنیا
    • شوبز
    • کھیل
    • ٹیکنالوجی
    • حیرت انگیز
    • صحت
    • ویڈیوز
      • حسبِ حال
      • مذاق رات
      • دنیا کامران خان کے ساتھ
      • آن دی فرنٹ
      • نقطہءِ نظر
      • خبریں
      • اسلامی ویڈیوز
      • متفرق ویڈیوز
    • اردو کالمز
    Dunya Urdu: Latest Breaking News Headlines and Daily ColumnsDunya Urdu: Latest Breaking News Headlines and Daily Columns
    You are at:Home»Health»پٹھوں کی کمزوری سر درد کا باعث بنتی ہے
    Health

    پٹھوں کی کمزوری سر درد کا باعث بنتی ہے

    Rana ShehzadRana Shehzadجون 28, 2015Updated:ستمبر 8, 201822 تبصرے2 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    sar dard
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    حد سے زیادہ پریشانی اور شدید ذہنی دباو میں لوگ اکثر اوقات سر درد اور ہائی بلڈ پریشر کا شکار ہوجاتے ہیں۔

    (دنیا اردو) ایک تحقیق کے مطابق پریشانی اور ذہنی دباو کی وجہ سے سر میں درد کا ہونا اصل میں کندھوں اور گردن کے پٹھوں میں کمزوری کی وجہ سے ہوتی ہے۔ ڈنمارک میں ہونے والی اس تحقیق میں یہ معلوم ہوا ہے کہ جو لوگ پریشانی کے عالم میں سر درد کی شکایت کرتے ہیں ان میں 26 فیصد افرادگردن اور کندھوں کے پٹھوں کی کمزوری کی وجہ سے سردرد کی شکایت کرتے ہیں۔

    تحقیق کرنے والے کا کہنا ہے کہ سر درد کا پٹھوں کی کمزوری اور ہڈیوں کی کمزوری سے کتنا گہرا تعلق ہے اس پر ابھی مزید تحقیق کی ضرور ت ہے۔ تحقیق کرنے والی ٹیم کا مزید کہنا ہے کہ پٹھوں کی کمزوری کو دور کرنے والی ورزش کی مدد سے سردرد کی شکایت کو بھی دور کیا جا سکتا ہے۔

    مزید جانیے: سر درد سے نجات کے 4 آسان قدرتی طریقے

    [ad#midle]

    ڈاکٹروں کا کہنا تھا کہ اس حالت میں مریض ایسا محسوس کرتا ہے کہ جیسے اسکے سر کے گرد کوئی ربڑ بینڈ باندھ دیا گیا ہو جسکی وجہ سے اسکو مسلسل درد محسوس ہوتا ہے۔ سر درد کی دو اقسام کلسٹر اور مائگرین کی صورت میں یہ درد اور شدت اختیار کر جاتا ہے۔ کلسٹر کا درد اکثر اوقات نزلہ زکام اور ناک کے بہنے کی وجہ سے محسوس ہوتا ہے جبکہ مائگرین کا درد دماغی ارتعاش اور الٹیوں کی وجہ سے محسوس ہوتا ہے اور دونوں صورتوں میں یہ درد انتہائی شدید ہوتا ہے۔

    ڈاکٹروں کی اس تحقیق کے مطابق کمپیوٹر، لیپ ٹاپ اور موبائل کا حد سے زیادہ استعمال بھی پٹھوں کی کمزور کا سبب بنتا ہےجس سے سر درد کی شکایت بڑھ جاتی ہے۔ مگر پٹھوں کی کمزوری کو دور کرنے والی ورزشوں کے ذریعے اس درد سے بھی نجات حاصل کی جا سکتی ہے۔

    [ad#bottom]

    Related

    Headache Sir Dard TAZA TAREEN URDU NEWS سر درد، پٹھوں‌کی کمزوری صحت
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleDeepika Padukone Bangali Film Mein Kaam Kren Gi
    Next Article Bharati Gujrat Mein Barishon Aur Selaab Sy 70 Afraad Halaak
    Rana Shehzad

    رانا شہزاد کا شمار دنیا اردو کے معتبر صحافیوں میں ہوتا ہے۔ گورنمنٹ کالج جھنگ سے گریجوایشن کرنے کے بعد شہزاد نے دنیا اردو میں نیوز رپورٹر کے طور پر کام شروع کیا اور اپنی محنت اور اعلی صحافتی معیار کی بنیاد پر بہت جلد ادارے میں ایک نمایاں مقام حاصل کر لیا۔ شہزاد نے دنیا اردو کے لیے بہت سی خبریں حاصل کیں اور ناظرین تک سب سے پہلے ان خبروں کو پہنچانے میں اہم کردارادا کیا۔

    Related Posts

    آئی سی سی نے او ڈی آئی پلئیرز کی تازہ ترین رینکنگ جاری

    فروری 4, 2019

    ملک بھر میں 2 دن کے لیے تعلیمی ادارے بند رکھنے کا فیصلہ

    نومبر 26, 2017

    اسلام آباد دھرنا، آپریشن کے بعد حالات مزید بگڑ گئے، شہر شہر دھرنے، سینکڑوں زخمی

    نومبر 26, 2017

    Comments are closed.

    تلاش کریں
    Useful Links
    • Greetings & Quotes
    • انگلش ویب سائٹ
    • یوٹیوب چینل
    Demo
    الأخيرة

    سپین میں‌بُل فائٹنگ کے مقابلے میں‌ایک بُل نے لڑکی کو ٹکر مار دی. ویڈیو دیکھیں

    فروری 10, 2015

    بھارت کی معروف اداکارہ سنی لیون نے اپنے بارے میں حیران کن انکشاف کر کے سب کو حیران کر دیا

    اپریل 11, 2017

    پاکستان کی کامیاب ترین اداکارہ ماہرہ خان مشہور ہونے سے پہلے کیا کرتی تھیں؟ جان کر آپ حیران رہ جائیں گے

    نومبر 5, 2017

    پٹھوں کی کمزوری سر درد کا باعث بنتی ہے

    جون 28, 2015
    أخبار خاصة
    بلاگ جون 27, 2022

    صنعتی انقلاب سے جنگلی حیات کو لاحق خطرات

    صنعتی انقلاب سے جنگلی حیات کو لاحق خطرات: بنی نوع انسان کی ترقی کی اندھی لگن اور صنعتی انقلاب جنگلی حیات سمیت خود انسانوں کی بقاء کے لیے بھی خطرناک ہے۔

    لا ئیو سٹاک کی اہمیت اور اس کو بہتر بنانے والےعوامل پر ایک سرسری نظر

    دسمبر 4, 2021

    آئی سی سی ٹی ٹوئنٹی ورلڈ کپ 2021 کا شیڈیول جاری

    اگست 17, 2021
    إتبعنا
    • Facebook
    • YouTube
    • TikTok
    • WhatsApp
    • Twitter
    • Instagram
    الأكثر قراءة
    Demo
    الأكثر مشاهدة

    سپین میں‌بُل فائٹنگ کے مقابلے میں‌ایک بُل نے لڑکی کو ٹکر مار دی. ویڈیو دیکھیں

    فروری 10, 20152,849 Views

    بھارت کی معروف اداکارہ سنی لیون نے اپنے بارے میں حیران کن انکشاف کر کے سب کو حیران کر دیا

    اپریل 11, 20172,628 Views

    پاکستان کی کامیاب ترین اداکارہ ماہرہ خان مشہور ہونے سے پہلے کیا کرتی تھیں؟ جان کر آپ حیران رہ جائیں گے

    نومبر 5, 20171,673 Views
    اختيارات المحرر

    صنعتی انقلاب سے جنگلی حیات کو لاحق خطرات

    جون 27, 2022

    لا ئیو سٹاک کی اہمیت اور اس کو بہتر بنانے والےعوامل پر ایک سرسری نظر

    دسمبر 4, 2021

    آئی سی سی ٹی ٹوئنٹی ورلڈ کپ 2021 کا شیڈیول جاری

    اگست 17, 2021

    مع كل متابعة جديدة

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    © 2023 جميع الحقوق محفوظة.
    • Home
    • السياسة
    • الرياضة
    • التكنولوجيا
    • Buy Now

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Go to mobile version